በእግር መጓዝ ጤናማ ከሆኑ የቱሪዝም ዓይነቶች አንዱ ነው ፡፡ ወደዚያ መሄድ ፣ ከራስዎ እና ከተፈጥሮዎ ጋር ብቻዎን መሆን ይችላሉ ፡፡ በእግር መጓዝ ብዙ ግልፅ ስሜቶችን ፣ ጥቅሞችን እና ደስታን ያመጣል ፣ ለእሱ የሚሆን ሻንጣ በትክክል መሰብሰብ ያስፈልግዎታል ፡፡
የእግር ጉዞ ለማድረግ አቅደናል ፡፡
በእግር መጓዝ አንድ ደስታን ብቻ ለማምጣት እና ያለታቀዱ ጀብዱዎች ለማለፍ አንድ ሰው ዝግጅቱን በቁም ነገር መውሰድ አለበት ፡፡
1. በመጀመሪያ ፣ ወደ ረግረጋማ ቦታዎች መግባቱ ለሽርሽር መጥፎ ሀሳብ ስለሆነ ፣ መንገድዎን በግልፅ ማቀድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ቀድሞውኑ በተረገጡት ዱካዎች መጓዝ ይሻላል ፣ ግምገማዎችን ያንብቡ ፣ ልምድ ያላቸውን ሰዎች ምክር ይጠይቁ ፣ ምንጮቹ የሚገኙበትን ቦታ ይወቁ።
2. ጉዞው የታቀደበትን ጊዜ ይወስኑ ፣ ምክንያቱም የነገሮች ስብስብ ከዚህ ስለሚለያይ።
3. ረጅም የእግር ጉዞን ለማቀድ ካሰቡ የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርትን መውሰድ ወይም ትውስታዎን ቀደም ብሎ ማደስ የተሻለ ነው ፡፡
4. በተራሮች ወይም በምድረ በዳ በእግር ለመጓዝ የታቀደ ከሆነ ዓላማዎን ለአካባቢ የነፍስ አድን አገልግሎቶች ማሳወቅ የተሻለ ነው ፡፡ የተንቀሳቃሽ ስልክ ምልክቱ በሁሉም ቦታ እና ሁልጊዜ ስለማይይዝ ስለ እያንዳንዱ ፣ በጣም የተለመደ እና ቀድሞውኑም የታወቀውን መንገድ እንኳን ለዘመዶችዎ ወይም ለጓደኞችዎ ይንገሩ ፡፡
5. አልባሳት ምቹ ፣ ዘላቂ እና የተሸበሸበ መሆን አለበት ፡፡ አጫጭር ቁምጣዎችን እና ቀሚሶችን አለመቀበል ይሻላል ፣ እግሮችዎን በድንጋይ እና ቅርንጫፎች ላይ የመቁሰል አደጋ አለ እና ስለ ነፍሳት መርሳት የለብዎትም ፡፡ ጠፍጣፋ ጫማ ያላቸው ፣ ለስላሳ እና ምቹ የሆኑ ጫማዎች ፣ የተሻሉ አዲስ አይደሉም ፣ እንዳያበላሹ ፣ እና በመንገድ ላይ ምቾታቸውን አይፈትሹም ፡፡ እንደየወቅቱ አንድ የራስ መደረቢያ ያስፈልጋል ፣ ማንም ያደርገዋል ፡፡ በተጨማሪም መውሰድ ያስፈልግዎታል-ጓንት ፣ ብዙ ጥንድ ካልሲዎች ፣ ትርፍ ራስ ልብስ ፣ ሹራብ ወይም ነፋስ ሰባሪ ፣ የመኝታ ልብሶች ፣ የዝናብ ካፖርት ፡፡
6. ሰነዶችን እና ገንዘብን ከረጢት ውስጥ መደበቅ ይሻላል።
7. በእግር ለመጓዝ የሚያስፈልጉዎትን ነገሮች በሙሉ መሰብሰብዎን ያረጋግጡ ፡፡
ነገሮችን መሰብሰብ
ሸክሙ ያን ያህል ከባድ እና መቋቋም የማይችል እንዲሆን ፣ በባህር ዳርቻ ላይ ሳሉ ጥንካሬን ማስላት ያስፈልግዎታል ፡፡ የሚያስፈልገዎትን ሁሉ በቦርሳዎች ውስጥ ሳይሆን ፣ በከረጢት ውስጥ ፣ በተለይም ልዩ ቱሪስት ያድርጉ ፡፡ የሻንጣው ሻንጣ በክፍል ውስጥ ፣ ቀላል ክብደት ያለው ፣ በተለይም ውሃ በማይገባ ጨርቅ የተሠራ መሆን አለበት ፡፡ ወደ ኋላ ላለመደገፍ ፣ በጣም ከባድ የሆኑ ነገሮች ሁሉ ወደ ጀርባው መቅረብ አለባቸው። እና ዋጋ ያላቸው እና የሚሰበሩ ሰዎች በልብስ መጠቅለል ይችላሉ ፡፡ ግዙፍ ነገሮች ከከረጢቱ አናት ወይም ከጎኑ ሊጣበቁ ይችላሉ ፡፡ ነገሮች በጥንቃቄ መመረጥ አለባቸው ፣ ብዙ መውሰድ አያስፈልግዎትም ፡፡
በእግር ለመጓዝ የሚያስፈልጉዎ 10 ነገሮች
1. ድንኳን ፡፡ ጉዞው ምንም ያህል ረጅም ቢሆንም ሁል ጊዜም ያስፈልጋል ፡፡ ድንኳኑ ክብደቱ ቀላል ፣ ከውኃ መከላከያ ጨርቅ የተሠራ ፣ ከነፍሳት መከላከያ (የመግቢያው በርበሬ በጥብቅ መዘጋት አለበት ፣ ወይም መረብ የታጠቀ መሆን አለበት) ፡፡ ድንኳኑ በአምሳያው (ብዙውን ጊዜ 3-4 ሰዎች) ላይ በመመርኮዝ ለብዙ ሰዎች አንድ ይወሰዳል ፡፡
2. የመኝታ ከረጢት ፣ ምንጣፍ ፣ ብርድ ልብስ ፡፡ አንድ ሰው ቢያንስ መገኘት አለበት ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የመኝታ ከረጢቱ የሚከፈት እና ብርድ ልብስ የሚሆኑ ሞዴሎች አሉ ፡፡
3. ኮምፓስ ፣ ካርታ ፣ መርከበኛ ፡፡ ሁሉንም ነገር ከእርስዎ ጋር ማግኘት ይሻላል። መርከበኛው ዘመናዊ እና ጥሩ ነገር ነው ፣ ግን ባትሪው ለዘላለም አይቆይም ፣ እና አውታረ መረብን ለማግኘት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።
4. የሚጣጠፍ ቢላ ፣ ቢቻልም ሁለንተናዊ ፣ መክፈቻ ባለበት ፣ እና የቡሽ መጥረጊያ ፣ ወዘተ ፡፡
5. መብራት. አስተማማኝ ፣ ብሩህ ፣ ከተቻለ ኤልዲ መሆን አለበት ፣ እነሱ የባትሪ ክፍያን በተሻለ ሁኔታ ያቆያሉ ፣ ተጨማሪ የባትሪ ስብስብም አይጎዳውም።
6. የመጀመሪያ እርዳታ መሳሪያ እና የንፅህና ምርቶች ፡፡ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ስብስብ ደረጃውን የጠበቀ ስብስብ ይ:ል-ማሰሪያ ፣ ፀረ-ተባይ መድሃኒት ፣ የህመም ማስታገሻ ፣ የከሰል እና የሆድ መፍትሄን ያነቃቃል ፣ የፀረ-አለርጂ መድሃኒት ፣ የነፍሳት መከላከያዎች ፣ ማቃጠል ፣ አልኮሆል ፡፡ በተጨማሪም ያስፈልጋል-የጥርስ ሳሙና እና ብሩሽ ፣ ሳሙና ፣ የሚጣሉ ሻምፖዎች ፣ የፀሐይ መከላከያ ፣ የሽንት ቤት ወረቀት ፣ ማበጠሪያ ፣ ፎጣ ፡፡
7. ግጥሚያዎች ፣ ቀለል ያሉ። ከሁለቱም የተሻሉ ፣ እና በአንድ ቅጅ ውስጥ አይደሉም ፡፡ እርጥብ ላለመሆን በቦርሳ ውስጥ ማስገባት የተሻለ ነው ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ አንድ ነገር ያብስሉ ወይም በቃ በእሳት ይሞቁ ፡፡ እሳትን ላለመፍጠር ለእዚህ በተለይ የተሰየመ ቦታ መምረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡
8. ምግቦች. የፕላስቲክ ምግቦች የሚጣሉ እንጂ የሚጣሉ አይደሉም ፡፡ይህ የሚከተሉትን ያጠቃልላል-አንድ ሳህን ፣ ብርጭቆ ፣ ማንኪያ ፣ ማሰሮ ፣ ለጠቅላላው ኩባንያ አንድ መውሰድ ይችላሉ ፡፡
9. ምግብ እና ውሃ. የማይበላሹ ምርቶችን ፣ የታሸጉ ምግቦችን ፣ ጥራጥሬዎችን ፣ ፓስታዎችን ፣ ጠንካራ አትክልቶችንና ፍራፍሬዎችን ፣ ሻይ ፣ ስኳር መውሰድ የተሻለ ነው ፡፡ የውሃ አቅርቦቱ በአንድ ሰው 2 ሊትር ነው ፣ የበለጠ ለማጓጓዝ አስቸጋሪ ይሆናል ፣ በምንጮቹ ውስጥ አቅርቦቶችን መሙላት አስፈላጊ ነው ፡፡
10. የግንኙነት መንገዶች-ስልክ ፣ Walkie-talkie ፡፡ ደህንነት ይቀድማል ፡፡
ከዋናዎቹ በተጨማሪ በእግር ጉዞ ወቅት ሊያስፈልጉዎት የሚችሉ ተጨማሪ ነገሮች ስብስብም አለ ፣ ግን አያስፈልጉም-
1. ካሜራ. አስደሳች ጊዜዎችን እና መልከአ ምድራዊ አቀማመጦችን ለመያዝ ፡፡
2. የቴሌስኮፒ ዱላዎች ፡፡ በእግሮቹ ላይ ጭነቱን ያመቻቹ ፡፡
3. ሃትቼት. ቅርንጫፎችን ለመቁረጥ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡
4. የሳፐር ቢላዋ ፡፡ መቆፈር ካለብዎት.
5. እርጥብ መጥረጊያዎች. ተስማሚ ንፅህና.
በጣም አስፈላጊው ነገር ጥሩ ኩባንያ እና ጥሩ ስሜት ከእርስዎ ጋር መውሰድ ነው። መልካም በዓል!
